Viskas, kas atsispindi kūne, turi giluminių priežasčių
Kūne esančios įtampos byloja apie konfliktą tarp to, kaip jaučiamės, ir to, kaip gyvename. Tarp to, ką jaučiame ir ką apie savo jausmus galvojame.
Mokykimės svajoti: norų sąrašas
Dėl daug metų besitęsiančių sunkumų ir išbandymų daugelis nustojame svajoti, pamiršdami, kad svajonė – tai bilietas į ateitį. Kokią ateitį matysime, tokią dabartį turėsime, nes dabartis yra tik kelias į ateitį.
Netinkamas elgesys ar trūkumai?
Gyvenime mūsų niekas nemokė kaip pasirinkti tinkamą partnerį, kas toleruotina, o kas ne.
Kas yra asmeninės ribos?
Atrodo viskas labai paprasta, bet kodėl gi taip sunku nustatyti savo ir įžvelgti kito žmogaus ribas?
Ką reikėtų žinoti apie emocijas?
Kiekvienas turime užspaustų jausmų, neracionalių reakcijų, tačiau nesuprantame iš kur jos atsirado.
Neigiami jausmai skatina keistis
Vienas iš dažniausiai man užduodamų klausimų yra apie tai, kaip realizuoti neigiamus jausmus nesugadinant santykių su aplinkiniais?
Knyga „Kūno terapija mano gyvenime”
Esu be galo laiminga ir dėkinga Jums už paskatinimą, kurio dėka šiandien dalinuosi pirmąja savo knyga „Kūno terapija mano gyvenime”.
Harmoningų santykių pagrindas
Labai dažnai žmonės į mane kreipiasi pagalbos bandant pažinti savo jausmus. Daugelis susiduria su problema, kai nemoka fiksuoti jausmo, todėl jaučia vieną, o kalba kitą. Pasidalinsiu situacija iš savo praktikos.
Padėka savo kūnui
Šiuolaikinėje visuomenėje dažnas žmogus jaučia nepasitenkinimą savo gyvenimu bei turi ypatingai daug neaiškios kilmės skausmų.
Būtinos žinios kiekvienam, norinčiam būti laimingu
Vieni esminių žmonijos klausimų yra apie laimę: kas yra laimė? Kaip tapti laimingu? Šiuo metu vyksta ypač daug diskusijų ir ginčų atsakant į šitus klausimus. Todėl, noriu pasidalinti savo laimės jausmo atradimais, kurie konkrečiau atsakys kas yra toji laimė ir buvimas laimingu.